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盆底系列:总是感觉阴道口有东西,是因为盆底肌松弛吗?

来源:澳门新京ww6692am 浏览次数: 日期:2021年01月12日
盆底脏器脱垂,就一定是因为盆底肌松弛吗?
经常会有宝妈问:“我洗PP的时候摸到下面掉出一块肉,平时也老感觉有东西,是不是脱垂了?”
“小便的时候阴道口坠坠的像有一块肉,是不是子宫脱垂了?”
…………
很多新手妈妈在产后42天复查的时候会诊断有阴道壁膨出,需要做盆底康复训练。

那么,阴道壁膨出是什么?

阴道壁膨出是指由于某种原因支撑阴道的肌肉,也就是盆底的肌肉功能降低,不能支撑阴道壁了,所以会引起阴道壁下垂,尤其是站立的时候比较明显,会感觉到坠胀,甚至是阴道已经掉出来了,就会有异物感;也是盆腔脏器脱垂的一种。

阴道壁膨出又分为阴道前壁膨出(膀胱/尿道膨出)、阴道后壁膨出(直肠膨出)。

盆底系列:总是感觉阴道口有东西,是因为盆底肌松弛吗?

阴道壁膨出的主要原因?

妊娠和分娩是影响盆底和阴道支撑组织功能的主要原因。

妊娠的时候增大的宝宝、胎盘、羊水使腹压越来越大,盆底肌处于持续拉伸状态,弹性下降,肌力也相应减弱,对盆腹腔脏器(膀胱、尿道、子宫、直肠等)的支撑作用明显减弱。
导致阴道壁膨出的原因较多,比如在分娩过程中,阴道壁的筋膜、韧带受到过度拉扯或撕裂,就会引起阴道壁膨出。在分娩后,如过早的进行体力活动,太过于劳累,就会影响产后恢复,导致阴道支撑组织不能够恢复正常,最终形成阴道壁膨出。阴道壁膨出和年迈体弱、长期便秘也有一定关系,阴道壁膨出会造成腰酸坠胀、尿路感染、排尿困难等异常现象,在进行剧烈活动后,这种下坠感会加重。

因此,产后是否做好盆底肌康复对老年尿失禁、阴道壁膨出、子宫下垂有直接影响。所以妈妈们千万不能忽视产后的康复。

已患有阴道膨出应该怎么治疗?

如何治疗取决于阴道膨出对生活的影响程度:
▲对于发生时间不长,对生活影响不大的患者来说,通常情况下采用盆底康复的方法;
▲对于盆腔器官明显脱出阴道口,严重影响生活可以采取手术治疗的方法。

盆底康复

澳门新京ww6692am推出的盆底脉冲磁治疗一体化工作站,基于磁卡档案管理功能、健康评估功能、智能分析功能、一键式引导功能,实现智能快捷就诊,为临床提供快捷、安全、准确、全面监测评估引导。

盆底评估

可以有效监测盆底肌力,实现初步筛查,及时进行干预、引导,预防远期盆底相关疾病的发生;

盆底训练

自定义训练模式,依据患者病情进行训练方案定制,可高效提升肌力状况;

非侵入式评估

根据盆底肌力牛津分级系统判断标准,采用主动式盆底肌力评估法对患者盆底肌的快肌与慢肌分别进行评估,对盆底进行初步筛查,评估过程中患者无需脱掉衣物,准确快捷的实现盆底肌力评估,评估结束自动根据评估数据出具肌力评估报告单。

侵入式评估

侵入式采用压力评估,应用于治疗过程中的跟踪评估,提高评估准确性。

腰腹脉冲磁治疗

通过腰腹脉冲磁深度刺激腰部肌肉神经,有效缓解腰部疼痛,促进产后子宫复旧;腰腹脉冲磁与盆底脉冲磁结合治疗,促进盆底神经生长,加快盆底功能康复。

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盆底磁康复的优点

1.安全:无创、无侵入、无痛

2.全面:刺激更深、刺激更广

3.效果更佳:电、磁联合提升治疗效果

4.有效统计:有效率高达80%,远期疗效更显著

日常生活中应该注意什么?

腹压的持续增大,对于产后还未恢复盆底肌肉和筋膜来说,相当于雪上加霜,再一次损伤盆底肌,导致对盆腔器官的支撑力下降,膨出脱垂也就发生了。
1.控制腹压
  • 对于阴道膨出的产妇,需要时刻注意控制腹压:
  • 避免久坐、久蹲、长时间抱孩子等动作;
  • 切忌跑跳、仰卧起坐等运动;
  • 规律饮水与排尿,严禁憋尿;
  • 便秘者,注意不要排便过于用力,也不要如厕时间过长;
  • 坚持做盆底肌锻炼;
  • 尽量减少蹲着给宝宝洗澡。
2.产后束缚带不要轻易使用
很多妈妈生产完后想要快速瘦身,使用束缚带,但是产后长期使用束缚带:一方面会导致产后恶露排出不畅,影响盆腔的血液循环,引起妇科炎症、盆腔淤血综合征等;另一方面,小腹有压迫感,还会影响胃肠的蠕动,影响消化,严重会导致盆腔器官脱垂,包括子宫脱垂和阴道前后壁膨出。
3.产后尽早锻炼和修复内核心力量
其实,很多女性普遍将阴道膨出、子宫脱垂、尿失禁等视为个人隐私问题,要么忍着不说,要么就是认为生育后这些情况非常正常。
一般到医院就医的患者,症状都已经十分严重,治疗起来疗程也会更长。
要引起重视,及早检查,进行简单的运动和预防措施,就能很好地治疗。
若产后没有进行盆底肌的锻炼和康复治疗,随着年龄增大和激素水平下降,到了50岁左右绝经时,将会是尿失禁和脱垂的高发期。

最后再提醒一下大家,无论是阴道壁前/后壁膨出还是子宫脱垂,大家要全面分析原因,为临床提供快捷、安全、准确、全面监测引导,服务千万女性患者,呵护女性健康!



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