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疫情防控~重点在提升全民免疫力,做自己健康的第一责任人

来源:澳门新京ww6692am 浏览次数: 日期:2022年12月06日


每个人都是自己健康的第一责任人



防控措施逐步优化,生活渐渐恢复正常,但各地疫情形势仍旧严峻,做好个人防护,让每个人都担负起护卫自身健康、家人健康和群体健康的责任显得尤为重要。抗击疫情没有局外人,全民防控没有旁观者。维护来之不易的抗疫成果,是大家共同的责任。做好自己健康的第一责任人,就是对防疫大局最有力的支撑。



疫情防控~重点在提升全民免疫力,做自己健康的第一责任人

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防疫不松懈,营养免疫是关键

优化防控工作的二十条措施逐步施行,大家不仅要响应国家的号召,做好防控,更要注重提升自身的免疫系统。

营养是免疫力提升的首选,正如张文宏医生在之前的视频当中讲到的:“最重要的一点就是要保证充分的营养,就能够有足够的能量产生抗体……”由此可见,充足的营养对大家的免疫系统的正常运转是至关重要的。

2022年《中国居民膳食指南(2022)》发布,随后陆续发布了婴幼儿、学龄前儿童、青少年、孕妇、产妇、成人等人群膳食宝塔,为日常营养摄入提供标准引导方向。

2

体质不同,干预措施因人而异

在《中国居民营养素参考摄入量》一书中提到,对于不同年龄段的人群总能量摄入也提供了参考。即使是同龄人,也会存在身高体重、疾病、饮食喜好的不同,所以,即使是同龄人,总能量摄入和膳食的选择也会有所不同,不能一概而论。在日常生活中,注重均衡营养、适量运动、保持良好的睡眠和心态有助于免疫力的提升。

3

营养不是支撑和辅助而是治疗

很多的疾病,包括慢性病的治疗,是需要长期、慢慢地调养。营养不仅对健康人的免疫力提升有重要的作用,对患者来说,营养治疗还有减少患者并发症,死亡率,缩短住院时间,节省总体住院费用的作用。所以,营养在临床上不是支撑,也不是辅助,而是治疗。



智能营养管理,助力提升全民免疫力



澳门新京ww6692am智能营养健康管理系统,以国家标准库为依据,内置方案的引用、修订和根据区域临床需要的调整能力,辅助临床实现智能全面的全营养健康行为引导,助力提升全民免疫力。

1、孕期营养综合监测系统

适用人群:

1、普通孕妇营养管理(体型管理、预防妊娠期疾病…)

2、孕期高危人群(妊娠期糖尿病、妊高、胎儿发育受限…)

2、婴幼儿营养综合监测系统

适用人群:

① 0~3岁婴幼儿营养管理

② 常规体检的婴幼儿

③ 肥胖、消瘦、厌食、喂养困难…的婴幼儿

3、儿童营养综合监测系统

适用人群:

① 1~18岁儿童、青少年营养管理

② 常规体检儿童

③ 超重、肥胖、生长发育迟缓…

4、成人营养综合监测系统

适用人群:

① 18岁以上成人营养管理

② 超重、肥胖、消瘦人群…

③ 慢性病、代谢异常、三高人群…

保持良好的身体状态,合理膳食、适当运动、良好心态以及充足的睡眠,是提升免疫力状态非常好的办法!

 

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